آلرژی یا حساسیت ؛ مسئله این است

آلرژی یا حساسیت چه زمانی برای شما رخ می‌دهد؟ آلرژی تنفسی چیست؟ آلرژی در کودکان به چه صورت است؟

یکی از مهم ترین مشکلاتی که می‌تواند شما را در طول سال تحت تاثیر قرار دهد آلرژی فصلی است.

از چه نظر؟

 

آلرژی و علائمی که به همراه دارد، در درجه اول موجب کاهش راندمان بدن می‌شود.

همچنین به تدریج کیفیت زندگی شما را در طول روز کاهش می‌دهد.

از این جهت، اگر می‌خواهید در مورد آلرژی بیشتر بدانید، این مقاله برای شما است.

در طول مدت زمانی که این مقاله را مطالعه می‌کنید، با موارد زیر به خوبی آشنا می‌شوید.

• آلرژی چیست؟
• واکنش های آلرژیک چگونه اتفاق می افتد؟
• سیر تا پیاز بیماری های آلرژی

 

• آلرژی تنفسی
• حساسیت چگونه بر دستگاه تنفسی تاثیر می گذارد؟
• آلرژی در کودکان

 

علاوه بر این موارد، در ادامه این مقاله با 11 روش موثر برای درمان خانگی حساسیت کودکان نیز آشنا خواهید شد.

همراه ما باشید.

آلرژی چیست ؟

آلرژی یک واکنش مخرب ایمنی نسبت به ماده ای در بدن است، که موجب حساسیت بیش از حد به آن ماده می‌شود.

آلرژی زمانی رخ می‌دهد که سلول‌های بدن شما نسبت به مواد خارجی واکنش نشان می‌دهند.

این مواد خارجی اغلب بی آزار هستند. در نتیجه چنین واکنشی، نادرست محسوب می‌شود.

موادی که محرک این واکنش هستند، آلرژن خوانده می‌شوند.

به عنوان مثال گرده ها، غبارها، شوره ها، کپک قارچ و برخی غذاها آلرژن به شمار می‌روند.

سفر پر ماجرای آلرژن در بدن

آلرژن‌ها موجب تولید ایمنوگلوبین‌ها در بدن شما می‌شوند.

این سلول‌های دفاعی تحت عنوان آنتی بادی در بدن همه ما وجود دارند.

اما افرادی که به آلرژی مبتلا هستند، به طور غیر طبیعی مقدار بیشتری از این ماده تولید می‌کنند.

سن ابتلا به آلرژی

شما در هر سنی ممکن است به آلرژی مبتلا شوید.

در نظر داشته باشید، احتمال ابتلا به این وضعیت به مقدار بسیار زیادی به ژنتیک شما بستگی دارد.

اکنون در مورد تاریخچه خانوادگی ابتلا به آلرژی صحبت می‌کنیم.

اگر هیچ کدام از والدین حساسیت نداشته باشند، 15% احتمال ابتلا وجود دارد.

اگر یکی از والدین حساسیت داشته باشد، 30% احتمال ابتلا وجود دارد.

اگر هردو آن‌ها حساسیت داشته باشند، شما به احتمال 60% دچار آلرژی می‌شوید.

واکنش آلرژیک چگونه برایتان اتفاق می‌افتد؟

این واکنش زمانی رخ می‌دهد که شما با یک محرک تماس پیدا کنید.

در جواب، بدن شما پروتئینی به ایمنوگلوبین‌ تولید می‌کند و به آلرژن‌ها (ماده محرک) می‌چسبد.

سپس هیستامین و سایر ترکیبات شیمیایی داخل خون رها می‌شوند.

و بعد با علائم حساسیت که حتما با آن‌ها آشنا هستید، روبرو می‌شوید.

علائم حساسیت

علائمی که در شما بروز پیدا می‌کند، به نحوه قرارگیری شما در معرض مواد حساسیت زا بستگی دارد.

ممکن است این مواد از طریق هوا، پوست شما، غذا یا نیش حشرات وارد بدن شوند.

این علائم معمولا شامل موارد زیر هستند:

• خارش چشم
• عطسه
• خارش و آبریزش بینی
• احساس خستگی یا بی حالی

سیر تا پیاز بیماری های آلرژی

چقدر در مورد آلرژی می‌دانید؟ را‌های مقابله با حساسیت کدام اند؟

واکنش‌های آلرژیک شامل تب یونجه، آسم، آماس چشم‌ها، اگزما، کهیر و شوک آنافیلاکسی می‌شوند.

تب یونجه

رایج ترین نوع آلرژی، تب یونجه است که با علائم فصلی وابسته به بینی مشخص می‌شود.

این نوع از حساسیت معمولا توسط عوامل حساسیت زا داخل خانه برای شما ایجاد می‌شود.

گرد و خاک و غبارها از این دسته به شمار می‌روند.

پس از تنفس آلرژن‌ها، علائم آن در اثر تورم بافت‌های داخل بینی پدید می‌آید.

این علائم ممکن است در گوش‌ها، سینوس‌ها و گلو مشاهده شوند. برخی از علائم از این قرارند:

• آبریزیش بینی
• عطسه
• خارش گوش و گلو

آسم

آسم یک مشکل تنفسی است که در اثر تورم مجراهای هوایی ریه ایجاد می‌شود.

این تورم باعث باریک تر شدن مسیر هوا می‌شود، که جریان هوا را به داخل و خارج از ریه ها محدود می‌کند.

علائم رایجی که در آسم مشاهده می‌شود:

• تنگی نفس
• خس خس صدا
• سرفه
• احساس فشار روی قفسه سینه

آماس چشمی

آماس چشمی زمانی برایتان رخ می‌دهد که لایه‌هایی که سطح کره چشم و زیر پلک را می‌پوشاند، ورم کنند.

این تورم در اثر واکنش آلرژیک ایجاد می‌شود و شامل علائم زیر است.

• قرمزی زیر پلک‌ها و کل چشم
• آبریزش و خارش چشم
• باد کردن غشاها

اگزما

اگزما نوعی حساسیت پوستی است که با دانه دانه شدن سطح پوست همراه می‌شود.

این نوع آلرژی ممکن است در هر بخشی از بدن رخ دهد.

اگزما بیشتر در حساسیت‌های غذایی و دارویی ایجاد می‌شود و معمولا شامل علائم زیر است.

• جوش های قرمز رنگ
• خارش شدید

شوک آنافیلاکسی (تهدید بزرگ آلرژی)

واکنشی آلرژیک که می‌تواند زندگی شما را تهدید کند.

شوک آنافیلاکسی تعدادی از اندام‌های داخلی را به طور همزمان تحت تاثیر قرار می‌دهد.

این واکنش معمولا با خوردن (مثل غذایی که به آن حساسیت شدید دارید) یا تزریق (مثل نیش زنبور) ماده آلرژن رخ می‌دهد.

شوک آنافیلاکسی با گشاد شدن رگ‌ها و در نتیجه کاهش شدید فشار خون همراه است.

در نتیجه علائم زیر را به همراه دارد.

• کهیر یا تغییر رنگ پوست
• گرفتگی بینی
• تورم گلو
• معده درد، حالت تهوع و استفراغ
• تنگی نفس
• شوک یا کاهش فشار خون

آلرژی تنفسی

آلرژی تنفسی در اثر تنفس آلرژن‌های موجود در هوا ایجاد می‌شود.

این مسئله با واکنش های آلرژیک بروز پیدا می‌کند.

محرک‌های معمول مثل دود و فیوم‌ها در محیط داخل و خارج خانه می‌توانند این علائم را تشدید کنند.

آلرژی تنفسی منابع مختلفی دارد؛ برای مثال گرد و خاک داخل منزل حاوی ذرات حساسیت زای دیگری شامل غبارها، گرده گل و سایر ذرات محرک آسم و آلرژی می‌شوند.

اگر رطوبت زیاد باشد، کپک‌ها و قارچ‌ها رشد می‌کنند. هاگ قارچ‌ها نیز حاوی آلرژن‌هایی است که در هوا پخش می‌شود.

کنه نیز باعث حساسیت می‌شود. کنه‌ها در هر مکان گرم و مرطوبی که بتوانید فکرش را بکنید، رشد می‌کنند.

بنابراین، کنه یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به آلرژی تنفسی محسوب می‌شود.

آلرژن حیوانات خانگی هم معمولا از پوست، خز، ادرار یا بزاق آن‌ها ناشی می‌شود.

تاثیر آلرژی تنفسی بر سلامت شما

افزایش بیماری‌های آلرژیک ممکن است به تغییرات آب و هوا مرتبط باشد.

آب و هوای گرم‌تر موجب طولانی شدن فصل گرده‌ها می‌شود و در نتیجه احتمال بروز آلرژی تنفسی بیشتر می‌شود.

گرده ها همچنین می‌توانند موجب آلرژی متقاطع شوند. چون پروتئین‌های گرده و غذاهای گیاهی شامل میوه‌ها و سبزیجات مشابه یکدیگر هستند. این مسئله واکنش‌های آلرژیک به غذا را افزایش می‌دهد.

البته، آلرژی‌های متقاطع علائم خفیف تری نسبت به حساسیت‌های معمول دارند.

حساسیت و آلرژی چگونه بر دستگاه تنفسی تاثیر می‌گذارد؟

وقتی به طور مکرر در معرض مواد آلرژیک قرار بگیرید، بدن شما در جواب مقدار زیادی آنتی بادی تولید می‌کند.

چنین واکنشی باعث تحریک دستگاه تنفسی می‌شود که هیستامین آزاد می‌کنند.

هیستامین ماده‌ای شیمیایی است، که موجب بروز علائم آلرژی از قبیل آبریزش بینی و سرفه می‌شود.

آلرژی در کودکان

پاییز هر سال، آرمین، پسر بچه باهوش 5 ساله، با آبریزش بینی، خارش چشم و عطسه مواجه می‌شود.

مادرش مشکل او را حساسیت فصلی می‌داند.

البته آرمین اخیرا دچار تنگی نفس نیز می‌شود.

پزشک او به بیماری آسم مشکوک است و از مادرش می‌خواهد آرمین را برای آزمایش ببرد.

علائمی که در آرمین مشاهده می‌کنید، در بین تعداد زیادی از کودکان ایرانی نیز مشاهده می‌شود.

آلرژی و آسم اغلب در دوران کودکی شروع می‌شوند و در سراسر زندگی ادامه می‌یابند.

چه زمانی باید نگران آلرژی باشید؟

شما به راحتی می‌توانید بعضی از آلرژی ها را با توجه به علائمشان تشخیص دهید.

اما یکسری از آن‌ها نیز بی سر و صدا عمل می‌کنند. به طوریکه ممکن است آن‌ها را با نارسایی‌های دیگر اشتباه بگیرید.

الان زمان مناسبی است تا با تعدادی از این نشانه‌ها آشنا شوید. با دانستن این نشانه‌ها متوجه خواهید شد که آیا فرزند شما آلرژی دارد.

1-سرماخوردگی مکرر یا مزمن که بیش از یک الی دو هفته طول می‌کشد و هر سال در موعد مشخصی رخ می‌دهد. حالت‌های آن شامل:

• آبریزش بینی
• عطسه
• گلو درد
• خارش بینی
• خارش و آبریزش چشم

2-احساس خارش و غلغلک داخل دهان و گلو؛ خارش گلو همیشه با سرماخوردگی همراه نیست.

اما به راستی می‌تواند نشان وجود آلرژی باشد.

سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، و سایر علائم تفسی از علائم حساسیت به شمار می‌روند.

درمان خانگی حساسیت کودکان (11 روش کاملا موثر)

روش‌های زیادی برای مقابله با آلرژی در کودکان مطرح می‌شود. اما این روش ها تا چه اندازه موثر هستند؟

قبل از اینکه هرگونه درمان را امتحان کنید، به پزشک مراجعه کرده و از حساسیت مطمئن شوید.

با رجوع به مجله معتبر پزشکی WebMD یازده روش بسیار موثر برای درمان خانگی حساسیت کودکان ، برای شما آماده شده است.

       1- داخل خانه بمانید

بهترین روش برای مقابله با علائم آلرژی، پرهیز از مواجهه با آن است.

بنابراین، وقتی گرده‌ها شروع به پخش شدن کردند، بچه‌ها را داخل منزل نگه دارید.

ساعات اوج پخش شدن گرده گل در فصل پاییز، اواسط صبح، اوایل عصر و هنگام وزش باد است.

       2- ماسک بزنید

از ماسک تنفسی استفاده کنید.

استفاده از ماسک تنفسی مناسب در درجه اول از ورود مواد حساسیت زا به بدن شما جلوگیری می‌کند.

این ماسک فیلتر دار، به شما کمک می‌کند از ابتلا به آلرژی و حساسیت فصلی پیشگیری کنید.

ماسک تنفسی مخصوص کودکان نانو پاک در دو نوع روزانه و سوپاپ دار در اختیار شما است.

شما می‌توانید این ماسک‌ها را به راحتی و فقط با چند کلیک برای کودکتان تهیه نمایید.

برای سفارش ماسک کودک، اینجا کلیک کنید.

       3- از آب نمک استفاده کنید

گرفتگی یا کیپ شدن بینی یکی از سخترین علائم حساسیت است که کودک شما باید تحمل کند.

برای راحت شدن از این وضعیت، بچه‌های بزرگتر باید از محلول آب و نمک استفاده کنند.

شما می‌توانید محلول آب و نمک را با مخلوط کردن یک لیتر آب جوش و یک قاشق چای خوری نمک بدون ید، داخل منزل تهیه کنید.

       4- مایعات بنوشید

عطسه‌های مداوم و آبریزش بینی، آب بدن کودک شما را خشک می‌کند.

همیشه یک بطری پر از آب در دسترس کودک خود قرار دهید و او را تشویق کنید از آن بنوشد.

       5- کیسه آب یخ

در صورتی که کودک از خارش چشم بی قرار شده بود، از کیسه آب یخ استفاده کنید.

این کار خارش و درد را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد.

       6- آب نمک قرقره کنید

اگر حساسیت موجب گلو درد کودک شد، از او بخواهید آب نمک قرقره کند.

1 الی 2 قاشق سوپ خوری نمک داخل یک لیتر آب ولرم، درد را تسکین می‌دهد.

توجه داشته باشید، قرقره کردن برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی‌شود.

       7- مراقب خوردن بعضی از غذاها باشید

در خوردن غذاهای مختلف احتیاط کنید.

برای مثال ممکن است کودک شما به بادام زمینی حساسیت داشته باشد؛

در این صورت باید مراقب خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی هم که با بادام زمینی تهیه می‌شوند باشید.

       8- حمام گرم بگیرید

بخار آب ناشی از دوش آب گرم یا حمام شما به مقدار زیادی علائم آلرژی را بهبود می‌بخشد.

پس کودکانتان را تشویق کنید، با آب گرم حمام کنند.

       9- رطوبت هوا را کنترل کنید

وجود مقدار کمی رطوبت در هوا، تنفس شما را آسان تر می‌کند.

پس اگر هوای داخل منزل خشک است، یک تصفیه کننده هوا تهیه کنید.

اما مراقب باشید. رطوبت بالای 40% می‌تواند موجب رشد کپک‌ها و کنه‌ها داخل خانه شود.

       10- از کمپرس آب گرم استفاده کنید

یکی دیگر از روش‌های درمان خانگی حساسیت کودکان ، استفاده از کیسه آب گرم است.

کمپرس آب گرم درد سینوس‌های کودک را کاهش می‌دهد.

       11- چای کم رنگ بنوشید

نوشیدن مایعات گرم می‌تواند گلو را نرم کند.

در این مواقع، نوشیدن چای کمرنگ به همراه لیمو و عسل معجزه می‌کند.

درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی (برای حساسیت چی خوبه)

چه چیزی باعث می‌شود عطسه کنید؟

تقریبا هرچیزی که بینی شما را تحریک کند، موجب عطسه می‌شود.

درست مثل پلک زدن یا نفس کشیدن، عطسه کردن هم یک واکنش نیمه ارادی است؛ به این معنا که شما تا حدی می‌توانید روی آن کنترل داشته باشید.

شاید بتوانید عطسه تان را تا برداشتن یک دستمال به تاخیر بیاندازید.

اما اگر بخواهید کلا عطسه نکنید، کار کمی سخت می‌شود.

در این قسمت با چند تکنیک برای کنترل و پایان دادن به عطسه آشنا می‌شوید

درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی

اگر آلرژی و حساسیت فصلی دارید، حتما با عطسه‌های پشت هم و آبریزش بینی آشنایی دارید.

ابتدا به این مسئله توجه کنید، که در چه موقعیت‌های مکانی و زمانی خاصی عطسه می‌کنید. آن‌ها را یادداشت کنید. دفعه بعد از حضور در این موقعیت‌ها پرهیز کنید.

آلرژی فصلی بسیار شایع است. این نوع حساسیت با یک موقعیت مکانی خاص مثال دفتر کار یا محل زندگی شما مرتبط است.

در این موارد می‌توانید از داروهای آنتی هستامین استفاده کنید. معروف‌ترین قرص‌های آنتی هیستامین عبارتند از:

• سیتریزین
• فکسوفنادین
• لوراتادین

شما می‌توانید از اسپری‌ بینی هم جهت شستشو و رفع گرفتگی استفاده کنید.

مستقیم به نور نگاه نکنید!

طبق مشاهدات، حدود یک سوم از جمعیت جهان با نگاه کردن به نورهای روشن عطسه می‌کنند.

حتی بیرون رفتن از خانه در یک روز آفتابی موجب عطسه کردن عده ای از مردم می‌شود.

این نوع واکنش تحت عنوان عطسه نوری شناخته می‌شود.

برای پیشگیری از این نوع حساسیت، پیش از بیرون رفتن می‌توانید از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید.

علائم آلرژی : درمان آبریزش بینی

شما چگونه با آبریزش بینی مقابله می‌کنید؟

برخی افراد از قرص‌های آنتی هیستامین استفاده می‌کنند. این قرص‌ها به طور موقت جلوی آبریزش بینی شما را می‌گیرند

برای باز کردن مجرای سینوسی، اسپری بینی هم انتخاب مناسبی برای شما است.

اگر علائم سرماخوردگی در شما پدیدار شد، می‌توانید به مقاله “سرماخوردگی زیاد نشانه چیست” رجوع کنید.

برای دسترسی کامل به این مطلب، فقط کافی است اینجا کلیک کنید.