نانوبلاگ

درمان سرماخوردگی – 6 روش موثر در کاهش علائم ناشی از سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی

سرماخوردگی یک بیماری است که هیچ درمانی برای بهبود سریع آن وجود ندارد و باید طول دوره بیماری طی شود. اما موارد زیادی وجود دارند که با تکیه بر آنها می توان علائم ناشی از سرماخوردگی را کاهش داد. از طرفی به دلیل انتقال سریع این بیماری و جلوگیری از انتشار آن، بهتر است شخص بیمار از ماسک تنفسی استفاده نماید. در این مقاله به بررسی روش‌ های موثر در کاهش علائم ناشی از سرماخوردگی خواهیم پرداخت.

برای اطلاع از روش صحیح استفاده از ماسک تنفسی، می‌توانید اینجا کلیک کنید.

درمان سریع سرماخوردگی

تعداد روش‌ های درمان سرماخوردگی تقریبا به اندازه تعداد میکروب هایی است که موجب سرماخوردگی می‌شود. اما آیا تاثیری هم دارند؟ هیچ درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد. اما مطمئن باشید روش‌ هایی وجود دارد، که علائم ناراحت کننده ناشی از این بیماری را بهبود می‌بخشد و شما را از احساس درماندگی نجات می‌دهد.

استفاده از ماسک تنفسی برای سرماخوردگی

ماسک تنفسی یکی از وسائل تجهیزات حفاظتی است که برای جلوگیری از ورود آلاینده ها و ویروس ها به مجرای تنفسی استفاده می شود. در واقع ماسک تنفسی با فیلتراسیون بکار رفته در ساختار خود، برای فرد بیمار از انتشار بیماری، و برای افراد سالم از ابتلا به بیماری جلوگیری می نماید.

برای خرید ماسک تنفسی برای پیشگیری از سرماخوردگی می توانید به صفحه خرید ماسک سه بعدی مراجعه فرمایید.

روش های موثر در درمان سرماخوردگی

اگر سرماخورده‌اید، باید انتظار یکی دو هفته بی حالی را به جان بخرید. علاوه بر استراحت کافی، روش های زیر به شما کمک می‌کند حالتان بهتر شود.

درمان سرماخوردگی

1-آب بدن خود را حفظ کنید

آب، آبمیوه، آب گوشت، و ترکیب آب ولرم، آبلیمو و عسل، همگی گرفتگی سینه را رفع می‌کنند. از نوشیدن قهوه و نوشابه های کافئین دار پرهیز کنید. چون کم آبی بدن را افزایش می‌دهند.

2-استراحت کنید

فرد بیمار با تحلیل انرژی بدنی روبرو می شود. در این وضعیت استراحت کردن می تواند در تجدید قوا و باز پس گیری انرژی از دست رفته بسیار موثر باشد.

3-گلو دردتان را تسکین دهید

آب نمک قرقره کنید. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب حل کرده و قرقره کنید. کودکان زیر 6 سال معمولا این توانایی را ندارند.

4-دردتان را تسکین دهید

با مشورت پزشک، برای کودکان زیر 6 ماه، فقط از استامینوفن استفاده کنید. معمولا در سنین بالاتر استامینوفن، بروفن یا آسپرین تجویز می‌ شود.

5-مایعات گرم بنوشید

مایعاتی نظیر سوپ مرغ، چای و آب سیب گرم، برای تسکین حال شما مناسب هستند. این مایعات ترشح بزاق را نیز افزایش می‌ دهند.

6-رطوبت هوا را زیاد کنید

دستگاه بخور به سادگی هوای اتاقتان را مرطوب می‌کند. رطوبت هوای اتاق باعث می‌ شود مجرای تنفسی شما باز شده و امکان تنفس راحت تر می شود. هر روز آب داخل دستگاه را تعویض کنید.

درمان سرماخوردگی؛ روش‌هایی که واقعا بی اثرند

روش های بی اثری که در بسیاری از سایت ها هم می توانید مشاهده کنید، لیست بلندی دارند. برخی از رایج ترین آن ها شامل موارد زیر است:

1-آنتی بیوتیک‌ ها

آنتی بیوتیک‌ ها به باکتری ها حمله می‌کنند، اما در مقابل ویروس ها کاری از پیش نمی‌ برند. برای درمان سرماخوردگی از پزشک خود نخواهید آنتی بیوتیک تجویز کند. مصرف آنتی بیوتیک هیچ تاثیری در سرعت بهبود حال شما ندارد.

2-داروهای بدون نسخه

این داروها به خصوص در سنین پایین تر می‌ توانند مشکلات بسیار جدی برای شما ایجاد کنند.

آمپول هیدروکورتیزون در سرماخوردگی

آمپول هیدروکورتیزون یک داروی نسخه ای است و باید توسط پزشک تجویز شود. در بیشتر مواقع، تزریق هیدروکورتیزون مکمل روش‌های درمانی دیگر محسوب می‌شود. این دارو در درمان بیماری‌های مختلفی به کار می‌رود. که شامل نارسایی‌های پوست، هورمون‌ها، خون، اعصاب، چشم‌ها، کلیه ها و ریه‌ها است.

آمپول هیدروکورتیزون در سرماخوردگی و درمان مشکلات تنفسی نیز کاربرد دارد.

نتیجه گیری

سرماخوردگی ممکن است موجب شود کمی احساس درماندگی کنید. در نتیجه استفاده از آخرین روش های درمان برایتان وسوسه انگیز است. اما به خاطر داشته باشید، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید، مراقبت است. از خود مراقبت کنید، استراحت کنید، مایعات زیاد بنوشید، و هوای اتاقتان را مرطوب نگاه دارید.

بازگشت به لیست

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *