نحوه استفاده صحیح از ماسک تنفسی

ماسک تنفسی فیلتر دار و ماسک های جراحی

ماسک ها تنفسی فیلتر دار برای فیلتر کردن هوای تنفس استفاده می شوند. این محصولات ایمنی به عنوان فیلتری برای هوای استنشاقی عمل می کنند. و ظیفه و کاربرد اصلی آنها جلوگیری از ورود ریز ذرات به سیستم تنفسی ماست. بنابر آنچه گفته شد لایه فیلتری ماسک ها اهمیت بسیاری دارد.

ماسک جراحی یا سه لایه اصولا ساده ترین و رایج ترین نوع ماسک است. در واقع این ماسک ها حداقل ایمنی را ایجاد می کنند زیرا لایه های فیلتری ندارند و اصولا ماسک فیلتردار محسوب نمی شوند. در مقابل ماسک های فیلتر دار قرار دارند که معمولا از لایه های مختلف فیلتری تشکیل شده اند. ماسک N95 یکی از معروف ترین ماسک های دنیاست.

ماسک های تنفسی فیلتر دار N95 نمونه هایی از تجهیزات حفاظت فردی هستند که برای محافظت از کاربر در برابر ذرات یا مایعات آلوده کننده صورت استفاده می شوند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، موسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی (NIOSH) استانداردهای لازم برای ماسک های N95 را تبیین می کنند. اداره ایمنی و بهداشت شغلی دپارتمان کار (OSHA) مسئول نظارت بر اجرای اصول و قوانین استفاده صحیح از ماسک های تنفسی در محیط های کاری مختلف است.

در پاسخ دقیق تر به سوال می توانیم بگوییم که این ماسک یک دستگاه تنفسی محافظتی است که برای دستیابی به تناسب بسیار نزدیک به صورت و فیلتراسیون بسیار کارآمد ذرات معلق در هوا طراحی شده است. توجه داشته باشید که لبه های ماسک تنفسی به گونه ای طراحی شده اند که کاملا به اطراف بینی و دهان بچسبند. ماسک های فیلتر کننده ذرات معمولاً در بخش های مراقبت های بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند و زیرمجموعه ای از ماسک های تنفسی فیلتر کننده صورت (FFR) هستند که اغلب به عنوان ماسک های سری N شناخته می شوند.

نحوه استفاده ماسک

ماسک ها باید به صورت بچسبند تا به درستی کار کنند. این امر به ویژه برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های شدید هستند، بسیار مهم است. پوشیدن ماسک فیلتر دار می تواند تنفس را سخت تر کند. اگر مشکلات قلبی یا ریوی دارید، قبل از استفاده از ماسک با پزشک خود صحبت کنید. برخی از ماسک های فیلتر دار ممکن است حاوی لاتکس در کش ها باشند. اگر به لاتکس یا لاستیک طبیعی حساسیت دارید، برای اطلاعات در مورد مدل خاص خود به وب سایت تولید کننده مراجعه کنید.

1. دست هایتان را بشویید

بهتر است ماسک خود را با دست های تمیز و خشک بپوشید.

2. ماسک خود را از نظر ظاهری چک کنید

همیشه قبل از استفاده، ماسک را بررسی کنید که آسیب ندیده باشد. اگر به هر دلیلی کثیف یا مرطوب به نظر برسد، از آن استفاده نکنید.

3. پوشیدن ماسک

• ماسک را در دست نگه داشته و نوار قطعه بینی (یا فوم) را با نوک انگشتان خود نگه دارید و مطمئن شوید که انتهای بالایی ماسک بین نوک انگشتانتان قرار بگیرد.

• ماسک را زیر چانه خود قرار دهید و نوار قطعه بینی را در بالا قرار دهید.

• بند بالایی را پشت سر خود قرار دهید. سپس، بند پایینی را بکشید و آن را در پشت گردن خود و زیر گوش خود قرار دهید. تسمه ها را متقاطع نکنید. مطمئن شوید که تسمه ها صاف باشند و پیچ خورده نباشند.

• نوک انگشتان خود را از هر دو دست در بالای قسمت بینی قرار دهید. دو طرف قسمت بینی را فشار دهید تا به شکل بینی شما درآید.

4.ماسک خود را راحت نگه دارید

• ماسک باید به طور کامل روی صورت شما قرار بگیرد تا به درستی کار کند. نفس شما باید از بدنه ماسک عبور کند و نه از لبه های آن. جواهرات، عینک و موهای صورت می توانند باعث ایجاد شکاف بین صورت و لبه ماسک شوند. همچنین اگر N95 شما خیلی بزرگ یا خیلی کوچک باشد ممکن است از صورت فاصله بگیرد.

• برای بررسی درز ها، به آرامی دست های خود را روی ماسک قرار دهید، تا جایی که ممکن است آن را بپوشانید، سپس نفس خود را بیرون دهید. اگر احساس کردید هوا از لبه های ماسک بیرون می زند، یا اگر عینک زده اید، بخار بر روی شیشه های عینک بشیند، ماسک را تنظیم کنید و دوباره امتحان کنید.

• اگر به هر دلیلی ماسک کاملا روی صورت قرار نگرفت، اندازه یا مدل دیگری را امتحان کنید. با این حال حتی اگر ماسک فیلتر دار تاشو به طور کامل روی صورت شما قرار نگیرد، بهتر از ماسک پارچه ای از شما محافظت می کند.

5. برداشتن ماسک

بعد از اینکه ماسک خود را برداشتید، دستان خود را با آب و صابون یا ضدعفونی کننده دست حاوی حداقل 60 درصد الکل در صورت در دسترس نبودن صابون بشویید.

اقدامات احتیاطی عمومی ماسک چیست؟

• افراد مبتلا به بیماری های مزمن تنفسی، قلبی یا سایر بیماری ها که تنفس را دشوار می کنند، باید قبل از استفاده از ماسک تنفسی با پزشک خود مشورت کنند؛ زیرا کاربرد ماسک می تواند تنفس را برای فرد پوشنده دشوارتر کند.

• برخی از مدل ها دارای دریچه های بازدم یا سوپاپ هستند که می توانند تنفس را آسان تر کنند و به کاهش تجمع گرما کمک کنند. توجه داشته باشید که هنگام نیاز به شرایط استریل نباید از ماسک های تنفسی ماسک سوپاپ دار استفاده کرد.

• همه ماسک های N95 که تاییده FDA را دارند به عنوان ماسک های یکبار مصرف برچسب گذاری شده اند. اگر ماسک تنفسی شما آسیب دیده یا کثیف شده است، یا اگر در حین استفاده از ماسک تنفس برای شما مشکل می شود، نباید از آن استفاده کنید.

• ماسک های تاشو برای کودکان یا افرادی که ریش بلند دارند طراحی نشده است.

کاربرد ماسک فیلتردار در محیط های صنعتی و بهداشتی

بیشتر ماسک فیلتر دار برای استفاده در ساختمان سازی و سایر مشاغل صنعتی که کارگران را در معرض گرد و غبار و ذرات ریز قرار می دهند، تولید می ‌شوند. تاییده این ماسک ها توسط آزمایشگاه ملی فناوری حفاظت شخصی (NPPTL) در موسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی (NIOSH)، که بخشی از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) است، تنظیم می شود.

نتیجه گیری

در این مقاله سعی کردیم توضیحات کاملی در مورد ماسک فیلتر دار چیست و چه کاربردهایی دارد، ارائه دهیم. ماسک N95 جزو ماسک های تنفسی است که راندمان فیلتراسیون 95% درصدی دارد و یکی از پرکاربردترین ماسک ها در جوامع و صنایع مختلف می باشد.